Filet de poulet pané frit au Panko, façon KFC, mariné à la Corona
Une panure Panko qui craque au couteau, sur un poulet mariné à la bière.
Ingrédients et astuce du rôtisseur
- 4 filets de poulet (environ 600 à 700 g)
- 20 cl de bière Corona
- 1 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café d’oignon en poudre
- 1/2 c. à café de poivre
- 1 c. à café de sel
- 80 g de farine
- 2 œufs
- 150 g de chapelure Panko
- Huile de friture
L'astuce du rôtisseur. Pour un effet encore plus croustillant, laisse les morceaux panés reposer 5 minutes avant de les plonger dans l’huile.
Le plan repéré par le rôtisseur. Gros plan sur le poulet qui entre dans l’huile, puis découpe finale avec le son du croustillant.
Cadre serré à la verticale de l'huile, la surface occupe tout l'écran. Une bande panée entre par le haut, tenue par la pince, et glisse dans le bain à 170 °C. La mousse de bulles monte d'un coup et recouvre le morceau. Caméra fixe, on ne suit pas la bande.
Le passage sec-mouillé et l'explosion de bulles se lisent en un quart de seconde, même son coupé.
| Plan | Pos. | Durée | Ce que vous faites | Le son | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Le hook | B | 2 s | Gardez trois bandes panées au frais pour la fin du tournage. Le plat fini et filmé, remontez l'huile à 170 °C, cadrez serré sur la surface et faites glisser une bande à cinq centimètres au-dessus du bain. Laissez le cadre fixe pendant que la mousse monte. Recommencez avec les deux autres bandes. | Le choc de la friture, sec puis continu. Rien d'autre dans la pièce. | |
| 2 | La mise en place | A | 3 s | Posez sur la planche les filets crus entiers, la Corona ouverte et encore fraîche, les quatre épices en petits tas séparés, puis les trois bacs alignés farine, œufs battus, Panko. Entrez le bac de Panko dans le cadre à la main, posez-le net, retirez la main. | Le verre du bol sur le bois, la bouteille posée à plat. | |
| 3 | L'assaisonnement | A | 3 s | Cadrez le saladier de morceaux de poulet coupés en longues bandes. Versez la Corona en filet le long du bord, puis faites tomber le paprika, l'oignon en poudre, le sel et le poivre depuis vingt centimètres au-dessus, un par un, en trois temps. Filmez la poudre orange qui touche la mousse de la bière. | Le glouglou de la bière contre la paroi, puis la cuillère qu'on tapote. | |
| 4 | Le geste | A | 5 s | Sortez une bande du saladier, tenez-la deux secondes au-dessus pour qu'elle s'égoutte, puis roulez-la dans la farine, trempez-la dans l'œuf, et écrasez-la dans le Panko en pressant franchement avec la paume. Soulevez-la devant l'objectif : la chapelure doit tenir en écailles hérissées. Enchaînez une deuxième bande sans couper. | L'égouttement de la marinade, puis le crissement sec du Panko sous la paume. | |
| 5 | La cuisson | B | 4 s | Cadrez plus large que le hook, on doit voir tout le bain. Déposez trois bandes à la pince, une toutes les dix secondes, et laissez-les remonter seules. Ne remuez pas, ne touchez à rien pendant que la panure passe du blanc au doré. | La friture qui monte à chaque ajout puis se stabilise en nappe. | |
| 6 | La finition | A | 3 s | Posez la grille sur la planche dans le cadre A. Sortez les bandes à la pince et alignez-les, bien écartées, sans les empiler. Salez d'une pincée depuis le haut du cadre pendant qu'elles fument encore. | L'huile qui goutte sur la plaque, les grains de sel sur la panure, le crépitement qui retombe. | |
| 7 | La preuve | A | 5 s | Posez deux bandes brûlantes sur la planche. Coupez-en une en deux d'un seul passage de couteau, sans scier, et écartez les moitiés pour montrer la chair blanche et la vapeur. Pincez ensuite une moitié et tirez pour détacher les fibres. | Le craquement du couteau qui traverse la panure, au tout premier plan. C'est le son qui porte la vidéo. |
À prévoir avant d'enregistrer
- Lancez la marinade la veille au soir ou 2 h avant : le poulet, la Corona et les quatre épices au réfrigérateur. Rien ne se filme pendant ce temps.
- Prévoyez deux lots de bandes panées : un lot pour les plans 4, 5, 6 et 7, et trois bandes réservées au frais pour tourner le hook en dernier.
- Installez A au-dessus de la planche et B au-dessus de la casserole avant de sortir quoi que ce soit du frigo, puis n'y touchez plus. Bloquez la mise au point et l'exposition sur les deux.
- Alignez les trois bacs farine, œufs, Panko dans le cadre A, en vérifiant à l'écran qu'ils tiennent tous les trois sans déborder.
- Sortez la pince longue, le thermomètre de cuisson, la grille posée sur une plaque et le papier absorbant avant d'allumer le feu.
- Aiguisez le couteau et gardez la planche du plan 7 propre et sèche, à côté, prête à entrer dans le cadre.
- Posez une microfibre pour l'objectif et un torchon sec pour les mains à portée, hors cadre.
Les pièges de cette recette
- Le poulet mal égoutté : s'il sort de la bière ruisselant, la farine tourne en pâte grise, la panure décolle dans l'huile et l'huile projette. Égouttez chaque bande deux secondes au-dessus du saladier, c'est visible à l'image et c'est ce qui sauve le plan 5.
- La panure qui ramollit : le Panko perd son croustillant en trois ou quatre minutes. Le plan 7 doit être tourné dans les deux minutes qui suivent la sortie du bain, cadre et mise au point déjà réglés, couteau déjà en main.
- Le repos de 5 minutes avant friture : il fait vraiment tenir la chapelure, mais il vous laisse la caméra à l'arrêt. Profitez-en pour poser la grille dans le cadre A et vérifier le point du plan 6.
- L'huile trop chaude : au-delà de 180 °C le Panko brunit en quarante secondes alors que la chair est encore crue. Restez à 170 °C au thermomètre, 4 à 6 minutes, et vérifiez la cuisson à cœur avant de filmer la découpe.
- Les mains panées : dès le plan 4 vous ne pouvez plus toucher l'écran. Tout doit être réglé avant, ou gardez une main propre dédiée au téléphone.
- La casserole en inox qui reflète le téléphone au-dessus : vérifiez à l'écran avant de chauffer, et prenez une casserole sombre ou décalez B de quelques centimètres.
- Le Panko qui vole partout : il salit la planche et le cadre A entre les prises. Essuyez le plan de travail avant les plans 6 et 7, sinon la découpe se joue sur un fond parsemé de miettes.